Nemuのやどり木

時間のないワーママ→専業主婦へ、アラフォーど真ん中主婦の情報発信!雑記ブログでみなさんのお役立ちに貢献したいです。

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2020-05-07から1日間の記事一覧

体力が目に見えて落ちている時に続けてみたこと

こんにちは。 連休が明けて、とうとう仕事がはじまってしまいました。 筋肉痛の足を上げ下げ、自転車をこいで通勤してきました。 やはり、若いときから目に見えて体力が落ちているのですが、くわえてこの連休にぐうたらしすぎました。 先日、そんな自分に嫌…

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